Die volle Wirkung: Wie man Kollagen einnimmt, um maximalen Nutzen zu erzielen
Die volle Wirkung: Wie man Kollagen einnimmt, um maximalen Nutzen zu erzielen
Als führendes Unternehmen im Bereich der Schönheitspflege zum Einnehmen und weltweit führende Marke für Meereskollagen haben wir es uns zur Aufgabe gemacht, durch Experten gestützte Informationen zu liefern. Indem wir die Wissenschaft hinter dem Meereskollagen aufschlüsseln und erklären, wie man Kollagen zu sich nimmt, um seine Wirkung zu verstärken, beantworten wir hier die ultimative Frage: Funktioniert es, Kollagen zu trinken?
Warum sollte ich Kollagen einnehmen?
Die Einnahme von Kollagen ist ein klinisch erwiesener Weg, um Haut, Haare und Nägel von innen heraus zu verbessern. Wenn marines Kollagen hydrolysiert und bioverfügbar ist und konsequent eingenommen wird, können Sie die Vorteile der Kollagenergänzung maximieren und innerhalb weniger Wochen sichtbare Ergebnisse erzielen.
Wenn Sie zum ersten Mal Kollagen zu sich nehmen, sollten Sie dies bei der Entwicklung Ihrer Schönheitsroutine berücksichtigen. Im Folgenden finden Sie alles, was Sie über das Trinken von Kollagen wissen müssen.
Wie kann ich Kollagen am besten einnehmen?
Unabhängig davon, wie Sie Kollagen zu sich nehmen, ist Beständigkeit das A und O bei der Einnahme von Schönheit. Die beste Art, Kollagen einzunehmen, ist also die tägliche Einnahme von Meereskollagen in einem Geschmack und einer Routine, die zu Ihnen passt.
Womit man Kollagen trinkt, hängt von den persönlichen Vorlieben und Lieblingsgeschmacksrichtungen ab. Vida Glow Natural Marine Collagen ist in Original ohne Geschmack und in vier natürlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter die Bestseller Heidelbeere und Pfirsich. Diese mit Früchten angereicherten Beutel mit Meereskollagen werden gerne in gekühltes Wasser oder grünen Tee eingerührt - oder sie können in kohlensäurehaltiges Wasser gegeben werden, um einen erfrischenden Schluck mit Schönheitsvorteilen zu erhalten.
Wenn Sie Haut, Haare und Nägel stärken und gleichzeitig Ihren Wasserkonsum erhöhen möchten, geben Vida Glow Mango und Ananas dem gekühlten Wasser einen leuchtenden Schub - als perfektes Sommerkollagengetränk.
Für einen Multitasking-Kaffee in der morgendlichen Hektik können die Vida Glow Original Sachets auch als Collagen-Kaffee ergänzt werden - für Koffein und eine hautstraffende Behandlung in einem.
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Wann ist die beste Tageszeit, um Kollagen zu trinken?
Klinische Untersuchungen darüber, wann Sie Kollagen zu sich nehmen sollten, sind nicht schlüssig - erstellen Sie also einen Zeitplan für die Einnahme, der in Ihren Tagesablauf passt, und Sie werden die besten Ergebnisse erzielen.
Wenn Sie täglich zwei oder drei Portionen Meereskollagen zu sich nehmen, ist es am besten, jede Portion über den Tag verteilt einzunehmen - eine am Morgen, eine mittags und eine abends. Dadurch wird die Aufnahme im Körper maximiert.
Welches ist die beste Form von Kollagen für die Einnahme? Pillen, Flüssigkeit oder Pulver?
Kollagenpräparate sind in Form von Pulvern, Pillen oder Flüssigkeiten erhältlich - am wirksamsten ist Kollagen jedoch als hydrolysiertes Meereskollagen-Pulvergetränk, wie Natural Marine Collagen.
Das marine Kollagen von Vida Glow wird auf natürliche Weise mit Enzymen hydrolysiert, die die rohen, "nativen" marinen Kollagenpeptide in bioverfügbare Aminosäuren aufspalten. Diese Aminosäuren sind die Bausteine der natürlichen Kollagenproduktion des Körpers. Im Gegensatz zu nativen Kollagenpeptiden, die ein hohes Molekulargewicht haben und schlecht absorbiert werden, wird hydrolysiertes marines Kollagen effizient durch die Magenschleimhaut absorbiert. Durch die Einnahme von Kollagen in Form von Kollagenwasser gelangen die Aminosäuren des Meereskollagens mit einer Absorptionsrate von über 90 % in den Blutkreislauf - für eine erhöhte Kollagennutzung und straffere Haut, kräftigeres Haar und gesunde Nägel, und zwar schnell.
Im Gegensatz dazu stellen Pillen und Kapseln eine zusätzliche Absorptionsbarriere dar, während Kollagenpräparate in Pulverform und in flüssiger Form für den Körper leicht zu absorbieren sind.
Sollte ich Kollagen auf nüchternen Magen einnehmen?
Ja, Kollagen kann auf nüchternen Magen eingenommen werden, ohne Magenbeschwerden zu verursachen. Es sind zwar noch weitere Untersuchungen erforderlich, aber es gibt Hinweise darauf, dass die Einnahme von Meereskollagen auf nüchternen Magen seine Aufnahme erhöht. Es wird lediglich empfohlen, nicht mehr als 10 Gramm Meereskollagen pro Tag einzunehmen (nicht mehr als drei Vida Glow Natural Marine Collagen Beutel oder Messlöffel).
Wie nimmt man Kollagenpulver ein? Einzeln oder mit der Nahrung?
Die Einnahme von Kollagen vor oder nach dem Essen ist wirksam und sicher, es kommt nur darauf an, was am besten zu Ihrem Tagesablauf passt. Meereskollagen kann zwar auf Wunsch in die Mahlzeiten gemischt werden, aber es wird von vielen gut vertragen und muss nicht mit einer Mahlzeit eingenommen werden.
Wie sieht der Geschmack von Kollagen aus?
Vida Glow Natural Marine Collagen ist ein feines Pulver aus hochwertiger Fischhaut. Unser Originalgeschmack ist geschmacksneutral, wenn es mit aromatisierten Getränken wie Tee, Kaffee oder Saft gemischt wird. Für Menschen mit empfindlichem Geschmack oder für diejenigen, die Kollagen direkt in Wasser einnehmen möchten, empfehlen wir unsere mit Früchten aromatisierten Varianten.
Kann man Kollagen mit Kaffee mischen?
Ja, Vida Glow Natural Marine Collagen kann mit Kaffee gemischt werden. Für regelmäßige Kaffeetrinker ist der "Collagen-Kaffee" mit einem Päckchen Original ein Muss.
Wie wirkt sich Wärme auf Kollagen aus?
Vida Glow Natural Marine Collagen ist hitzestabil - Wirksamkeit, Geschmack und Textur werden also durch Hitze nicht beeinträchtigt.
Ob ein eiskalter Schluck oder eine warme und wohlige Tasse, die Einnahme von Kollagen sollte so erfolgen, dass Sie sich darauf einlassen können. Die Einnahme von Kollagen sollte Spaß machen. Strahlende Haut, gesundes Haar und schnell wachsende Nägel sind nur ein tägliches Glas Wasser oder Kaffee entfernt.
Möchten Sie wissen, wie Supermodel Irina Shayk ihr Vida Glow Natural Marine Collagen einnimmt? Finden Sie es hier heraus.
